傍晚六点半，悉尼某连锁超市的蛋白粉货架前，乔丹·汤普森拎着两个五公斤装的大桶，动作利落得像在接发球。他刚结束三小时高强度训练，头发还滴着汗，运动背心贴在背上，但眼神清亮，脚步没半点拖沓。收银员抬头认出他，愣了一下才扫码，而他只是点点头，顺手又拿了一瓶电解质水。

就在十分钟前，健身房落地窗边那对情侣还在慢悠悠做着拉伸，女生靠在男生肩上刷手机，男生一边回消息一边把蛋白奶昔倒进粉色摇摇杯——那是他们今天的“训练成果”。可当他们推门走进超市，正撞见汤普森弯腰检查保质期，手指快速翻过包装背面的营养成分表，眉头都没皱一下就放进购物车。两人脚步不自觉放轻，连玩笑话都咽了回去。

这不是什么特殊日子，只是他日常循环的一部分：晨训、技术打磨、力量房两小时，然后直奔超市补给。他的购物车里永远只有几样东西——无糖燕麦、鸡胸肉、香蕉，还有那堆灰白色大桶装的乳清蛋白。没有零食，没有饮料，连水果都只挑低糖的。有次店员问他要不要试试新出的巧克力味，他摇头：“甜的会影响恢复节奏。”

隔壁健身房的人其实早习惯了。每周二四六晚上，总能在超市偶遇他，时间精准得像设了闹钟。有人偷偷拍过视频：他站在冷柜前对比两款希腊酸奶的蛋白质含量，站姿笔直，像在等发球信号。评论区一片“破防”：“我九游体育入口喝奶茶都要纠结三天，人家连酸奶都要算克数。”

那对情侣最后默默绕开了蛋白粉区，转去买了冰淇淋。结账时女生小声说：“要不……明天我们也早点来练？”男生苦笑：“人家练完还能跑超市，我们练完只想躺平。”没人回答。超市灯光下，汤普森已经推着车走向出口，背影没入夜色，仿佛刚才那一幕只是日常齿轮咔嗒转过的一瞬。